Кыргызча
Пайдалуу кеңеш: Тамактангандан кийин тишти дароо тазалоого болбойт
Стоматолог Максим Обушенков объяснил, почему нельзя чистить зубы сразу после еды.
О чём это
Стоматолог Максим Обушенков объяснил, почему нельзя чистить зубы сразу после еды. Употребление сладостей, фруктов и газированных напитков резко снижает уровень pH во рту. Кислота вымывает кальций и фосфор из эмали, делая её временно мягкой. Для восстановления эмали и нейтрализации кислоты слюной требуется от 30 до 60 минут. Чистка зубов в этот период повреждает размягченный слой, что ведет к истончению эмали и риску кариеса.
Что важно
- После еды эмаль временно становится мягкой
- Восстановление эмали занимает от 30 до 60 минут
- Слюна помогает нейтрализовать кислоту во рту
- Ранняя чистка зубов истончает эмаль
Остались вопросы
Это краткий пересказ, подготовленный Aikena. Полный материал и все права на него принадлежат источнику. Откройте оригинал по кнопке выше.
Дальше в номере
"Мектепте ата-энелерден акча чогултуу токтобой жатат" Жогорку Кеңештин депутаты Улукбек Карыбек уулу…
Ещё новости
Economist.kg · 1 ч назад
Beeline создал уникальную платформу для подготовки к реальным киберугрозам
Economist.kg · 1 ч назад
В КР предлагают учитывать рентабельность при расчете стоимости части госуслуг
Economist.kg · 1 ч назад
В Оше объявили тендер на асфальтирование пяти улиц за 16.86 млн сомов
Economist.kg · 1 ч назад
Казахстан производит 21 из 34 стратегических видов сырья для Европы — Токаев
Economist.kg · 1 ч назад
В парке «Кыргыз-Ата» выявили незаконное использование земель
Economist.kg · 1 ч назад
Кыргызстан предложил развивать экономический коридор Алматы — Бишкек